長野ウラドオリは2011年9月22日付けで、下記URLに移転しました。
http://uradoori.com/

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森林浴発祥の地で疲れた体をリフレッシュ -赤沢自然休養林-

2010.10.29 13:25

森林浴で本格的に健康促進!


森林浴発祥の地には専門家によるセラピーも受けられます


101029w_sinrin.jpg

長野には海が無いのですが、
日本アルプスを含めた山々は魅力的。

そんな中、森林浴を本格的に味わうなら、
是非ココ、赤沢自然休養林に来て観てください!

ストレスや生活習慣病などに対して、
最大のリラクゼーション効果が得られるんです!

「自然探訪散策コース」:1回 約2時間 (午前または午後)
10名様まで 1班5,000円  10名様以上 お一人500円
(1回にご案内できる人数は、最大40名様前後です)
赤沢自然休養林 森林ガイドのご案内



こんな森林散策コースが用意されています。
散歩するだけ?っていうわけでもないのです。

フィトンチッドっていう、
抗菌性物質が植物から発せられているのですが、
ヒノキ林にはそれが特に多いそうなんです。

また、単純に森林を歩くことで得られる、
安心と安らぎも効果があるってことで、
直でアロマテラピーを受けている状態ですかね?!

そして、ここでは県立木曽病院の協力で、
健康診断と森林浴を組み合わせたリフレッシュメニューもあるとか!

村上春樹原作のノルウェイの森でも、
直子が休養林で生活していましたからね。

山ガールに続き、林ガールも流行るかもしれませんよ!

 

赤沢自然休養林のホームページ


より大きな地図で 長野ウラドオリ を表示


キーワード:体験 観賞


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